عالج نفسك من الإمساك ومايتعبه من أعراض الشرخ الشرجي

كل إنسان منا معرض للإصابة بالمرض خاصة إذا أهمل نفسه

واليوم سنتحدث عن حالة تحدث لمعظم الرجال والسيدات وهي حالة الشرخ الشرجي الناتجة عن الإمساك وقبل أن نبدا بذكر العلاج وجب علينا أن نتعرف قليلآ على هذه الحالة:

الشرخ الشرجي:
وهو بكل إختصار جرح أو شق في جلد الشرج ويسبب الآلام شرجية حادة وخراريج الصغيرة أثناء التبرز وبعده، و كل شخص معرض لهذه الحالة إذا أصيب بالإمساك لفترة تتعدى اليومين.

وسر شفاء هذا المرض هو:
1-جعل العضلة العاصرة (في فتحة الشرج) ألا تتقلص كثيرآ لأنه إذا تقلصت سيصبح من المستحيل شفاء الجرح.ويمكنني أن أشبه ذلك بجرح على يديك فإذا حاولت الضغط عليه فإنه لن يشفى أبدآ ونفس الحال مع عضلة فتحة الشرج.
2-منع حالة الإمساك لأنه مع الإمساك يكون البراز صلبآ مما يؤدي إلى جرح الفتحة وعودة الإنتكاسة من جديد.

ناتي الان إلى العلاج:

1-إذهب إلى الصيدلية وإشتري هذه الأدوية:

أ)normacol
وهو عبارة عن ملين للمعدة ويتم تناوله كالتالي:
قبل النوم تأخذ مقدار ملعقة من الحبوب الصغيرة ثم تشرب ورائها فورآ كأس من الماء وتبلعها ولا تأكلها.
ب)xyloproct 
وهو عبارة عن دهان مسكن ويلين العضلة العاصرة لفتحة الشرج 
ويدهن به مرة واحدة في فتحة الشرج وإحرص على نظافة يديك.
ت)solpadeine 
وهو عبارة عن مسكن الام ويؤخذ 3 مرات باليوم.

2-أكثر من شرب الماء قدر الإمكان في تلك الفترة.
3-تناول الكثير من الفواكة والخضار.
4-إبتعد عن الأغذية الدسمة والوجبات السريعة الجاهزة من المطاعم في تلك الفترة.
5-الجلوس في مغطس ماء دافيء مائل للسخونة لمدة 15 دقيقة بمعدل 3 مرات يوميآ.
6-تجنب الجلوس المتواصل لأكثر من ساعتين ومحاولة المشي.

وستشفى بإذن الله خلال إسبوع واحد فقط