تعقيدات الحياة العصرية ترفع ضغط الدم
تؤدي زيادة وطئة التوتر و القلق في حياتنا العصرية و خاصة في المدن حيث
الازدحام السكاني و مشاكل النقل و سوء التغذية و تلوث البيئة و مشكلات
الحياة المتنوعة ، الى ارتفاع نسبة تعرض الانسان الى الاصابة بـــ مرض
ارتفاع ضغط الدم .
تشير التقديرات الى انه على اقل تقدير فإن شخصاً
واحداً من بين كل عشرين شخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم و يحتاج الى علاج ،
وللأسف فإن نصف من يعاني من هذا المرض في الغالب لا يعرفون ان ضغط الدم
لديهم مرتفع و يحتاج الى علاج ، كما ان نصف الذين يعلمون بمرضهم لا يتلقون
العلاج اللازم له ، لذلك ينصح بقياس ضغط الدم لديهم كل ستة اشهر خاصة بعد
تجاوز سن الثلاثين من العمر او في حالات زيادة الوزن ، او في حالات توارث
هذا المرض بين افراد العائلة الواحدة .
ما هو ضغط الدم ؟
تقوم
الشرايين بتنظيم الضغط و كمية الدم المارة بها عن طريق التمدد و التقلص
المنتظم مع نبضات القلب فإذا ما فقدت هذه الشرايين مرونتها لأي سبب من
الاسباب عندها تزيد مقاومة الشرايين لمرور الدم فيرتفع ضغط الدم ، ولذلك
فإن مقاومة جدران الشرايين لمرور الدم يعتبر عاملا ً هاماً لمعرفة مستوى
ضغط الدم و السيطرة عليه .
وهناك نوعان من الضغط يتم قياسها ، الضغط
الانقباضي و يقاس عندما ينقبض القلب أثناء عملية الضخ ، و الضغط الانبساطي
و يقاس عند استرخاء القلب لاستقبال الدم القادم من الجسم .
كيف يقاس ضغط الدم ؟
يتم
قياس ضغط الدم بربط كُم مطاطي حول الذراع الايسر ثم نفخ الهواء فيه و
ملاحظة كمية الضغط اللازم لوقف شريان الدم خلال الشريان الموجود تحت الكم
بالإنصات اليه عبر السماعة الطبية و يسجل قياس ضغط الدم على هيئة رقمين
يسمى الرقم الاول الضغط الإنقباضي systolic اما الرقم الثاني فيسمى الضغط
الإنبساطي diastolic، و وحدة قياس الضغط هي الملليمتر زئبق ، و الجهاز الذي
يقيس ضغط الدم يدعى Sphygmomanometer وقد اقترحت منظمة الصحة العالمية انه
عندما يصل ضغط الدم عند الانسان اكثر من 140/95 فإنه يعتبر غير طبيعي ،
وقد تم مؤخراً تصنيف و تقسيم ضغط الدم على حسب شدته وهو كالآتي :
التصنيف | الضغط الانقباضي | الضغط الانبساطي |
الضغط الطبيعي اقل | 120 | 80 |
الضغط فوق الطبيعي | 120 - 139 | 80 - 89 |
الضغط المرتفع من الدرجة الاولى | 140 - 159 | 90 - 99 |
الضغط المرتفع من الدرجة الثانية | ≥160 | ≥100 |